「時間栄養学」とは？：食事のタイミングがもたらす健康への影響
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「時間栄養学」とは？：食事のタイミングがもたらす健康への影響 近年、健康に関する研究の中で注目を集めているのが「時間栄養学」です。この分野では、単に「何を食べるか」だけでなく、「いつ食べるか」が私たちの健康や体調にどのよ […]
口腔機能トレーニング『パタカラ体操』『あいうべ体操』『早口ことば』
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口腔機能向上のためのトレーニング 口腔機能の衰えは 年を取ってくると起きやすい『誤嚥』やいかにも年寄り感を出す『顔の表情』に表れてきますまた、これらのトレーニングは『認知症予防』にも役立つといわれています。 お風呂に入っ […]
デイサービスを受けるには。手順をわかりやすく説明します。
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デイサービスを受けるには？利用方法や手順を徹底解説 はじめに 高齢者やその家族にとって、日常生活を支援するデイサービスは大変心強い存在です。 しかし、利用を検討している方の中には「どうやって申し込むの？」や「利用するまで […]
デイサービス1日の流れとは？利用者の生活を豊かにするサービス内容を徹底解説！
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デイサービス1日の流れとは？利用者の生活を豊かにするサービス内容を徹底解説！ はじめに デイサービスを初めて利用する方や家族の中には、「デイサービスではどんなことをするの？」といった疑問を抱く方も多いのではないでしょうか […]
デイサービス利用条件とは？誰が利用できるのかを徹底解説！
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デイサービス利用条件とは？誰が利用できるのかを徹底解説！ はじめに デイサービスは、高齢者やその家族の生活をサポートする重要な介護サービスです。 しかし、「デイサービスを利用するにはどんな条件が必要なの？」と疑問を感じる […]
書くメリットは？こころの負担を軽くする『エンディングノート』
エンディングノートとは？その役割と基本的な内容 エンディングノートという言葉を聞いたことがあっても、その具体的な内容や役割についてはまだよく分からないという方も多いのではないでしょうか。 エンディングノートは遺言書とは異 […]